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宝宝独立睡觉的重要性

发表于2008-12-16 12:36 只看楼主  过滤水帖 

楼主

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　对于经常被孩子剥夺睡眠的父母来说，孩子夜里3点钟醒来要求父母讲故事，只不过是亲子之间一件稀松平常的事。但是科学家们开始敲响警钟，这种习惯预示着孩子将来可能有睡眠问题。　　

发表在美国儿童与青少年精神病学会1月刊杂志上的一篇报告说，在1岁时不能安抚自己入睡的儿童到3岁时更有可能在夜里醒来并要求别人来帮助他重新入睡。加利福尼亚大学戴维斯分校的Erika E. Gaylor及其同事认为，蹒跚学步的孩子的睡眠不好可以从他们1岁左右在夜里醒来的行为得到先兆。研究者们提到，那些需要父母安抚入睡然后放到儿童床上的孩子，不能学会在夜里醒来再自己重新入睡。而另一方面，那些通常在醒着时被放到儿童床上的孩子，能学会自己入睡，在以后夜里醒来时能够轻松地重新入睡。
　　
在这之前的研究已经发现，婴儿的睡眠问题将持续到童年早期，包括澳大利亚、以色列和美国在内的众多工业化国家中，估计有28%到35%的儿童有这种问题。但是研究者们当时不清楚到底是什么因素能预示睡眠问题的产生和持续。
　　
为进行调查，研究者们用录象带记录了33个12个月大的孩子连续两个晚上的睡眠情况，观察他们在晚上开始是怎样入睡的，在夜里醒来的时候能不能重新入睡。等孩子长到24个月以及57个月大的时候，研究者们再向他们的父母调查这些孩子目前的睡眠习惯。最后，研究者们得出结论，那些需要摇动、喂食或其它安抚方式来帮助入睡的孩子，将来极有可能出现睡眠问题
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十年了，三千多个日日夜夜，我们一起甜蜜走过，谢谢你

还有168天就是我的结婚纪念日了

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发表于2008-12-16 18:47 只看该作者

沙发

[em02]
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多观察，少说话。 远离阴谋、算计，简单做人。凡事退一步，多点包容。千万不要对牛去弹琴。。。
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发表于2008-12-16 21:15 只看该作者

板凳

宝宝没出生的时候曾经也打算给宝宝单独睡，不过宝宝出生太轻了，就放弃了这个想法
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发表于2008-12-16 21:16 只看该作者

地板

不过我儿子晚上基本上能睡10到12个小时
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发表于2008-12-17 08:45 只看该作者

1 #

引用: 原帖由 优雅～～转身 于 2008-12-16 21:16 发表
不过我儿子晚上基本上能睡10到12个小时


我们最多睡8小时,不到点不睡[em30]
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发表于2008-12-18 10:59 只看该作者

2 #

我喜欢睡，女儿也喜欢赖床[em02]
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发表于2008-12-18 18:11 只看该作者

3 #

引用: 原帖由 劲松3342 于 2008-12-18 10:59 发表
我喜欢睡，女儿也喜欢赖床[em02]

偶也很喜欢睡,可惜一年到头好象没一天可以赖的[em30]
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发表于2008-12-19 21:18 只看该作者

4 #

我家的俩个都不怎么睡觉的，小的女儿更加不肯睡觉。每天12点睡觉是正常的，我好可怜呀。
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发表于2008-12-20 08:41 只看该作者

5 #

[em59] 我女儿睡得很早，半夜老是吵~
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发表于2008-12-20 18:58 只看该作者

6 #

我家宝宝从出生到现在200多天了都是跟我们一起睡的，晚上除了要吃的时候基本上不会吵的，本人也觉得应该让他自己学会一个人睡觉，免得太依赖父母了！不知应该怎么做才能让他学会自己在小床上睡！
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发表于2008-12-21 13:25 只看该作者

7 #

把小床放在大床边，照顾也方便，他也会慢慢养成习惯了[em02]
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发表于2008-12-21 14:35 只看该作者

8 #

这个我做的最好
楷模........
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发表于2008-12-21 15:11 只看该作者

9 #

我家的半夜醒了,自己开灯,叫我陪他看电视[em50]
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发表于2008-12-21 15:11 只看该作者

10 #

要么开灯关灯下,再继续睡,以前都一觉到天亮的[em16]
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发表于2008-12-21 16:19 只看该作者

11 #

引用: 原帖由 香脆可口的猫耳 于 2008-12-21 15:11 发表
我家的半夜醒了,自己开灯,叫我陪他看电视[em50]

那你陪他看[em02]
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发表于2008-12-29 08:51 只看该作者

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[em02]
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发表于2009-01-04 19:29 只看该作者

13 #

[em02]
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发表于2009-01-04 20:01 只看该作者

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什么叫先天性培养
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发表于2009-01-06 11:06 只看该作者

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看帖一定要顶
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发表于2009-01-08 14:38 只看该作者

16 #

我家宝宝都还是很准点9点睡觉。只是8点半就要让她上床准备睡觉，这样时间到了她就明白该到睡觉时间了。有一两回迟了还不有上床。她就会哭得吵了。[em02] 每天晚上睡10个小时。但就是还不肯分床睡。自己睡小床不同意的。[em59]
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发表于2009-01-09 12:37 只看该作者

17 #

引用: 原帖由 樱雪漫舞 于 2009-1-8 14:38 发表
我家宝宝都还是很准点9点睡觉。只是8点半就要让她上床准备睡觉，这样时间到了她就明白该到睡觉时间了。有一两回迟了还不有上床。她就会哭得吵了。[em02] 每天晚上睡10个小时。但就是还不肯分床睡。自己睡小床不 ...

[em22] 先把小床放在大床边,


[em02] 小床上放几样她喜欢的小东西
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19楼贵宾

发表于2009-01-28 10:10 只看该作者

18 #

有什么办法好让他（宝宝）早点独立睡觉？？
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发表于2009-02-26 13:12 只看该作者

19 #

我家宝宝基本上要十点睡着,中间上次厕所,拉完放回去就睡着,再醒来就是早上七八点了,基本上还好
daisy8283的空间

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发表于2009-02-27 11:27 只看该作者

20 #

引用: 原帖由 daisy8283 于 2009-2-26 13:12 发表
我家宝宝基本上要十点睡着,中间上次厕所,拉完放回去就睡着,再醒来就是早上七八点了,基本上还好

10点太迟了啊[h2003]
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发表于2009-03-11 15:32 只看该作者

21 #

行嗬嗬嗬嗬
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